重202斤女孩成功减到96斤 网友不信是一个人(组图)

现在流行一句话叫“减肥如整容”，意思就是那些胖男孩、胖女孩们在减肥成功后犹如换了个人，变得又帅又漂亮，但即使是这样，还是有很多人很难减肥成功。然而，我们文中这名女子不仅减肥成功了，如今还意外走红网络引发众多网友的关注。




据外媒2月16日报道，这个女孩叫做Yuu Ra，来自韩国，作为一名残障儿童老师的她，近段时间因减肥成功而引发了韩国网友们的热议。据悉，Yuu Ra体重最重时曾达到了202斤，但经过坚持不懈的减肥，如今已经瘦到了96斤，减肥成功后，她的长相也变得漂亮了。



据报道称，Yuu Ra的学生时代一直都是个胖胖的女孩，虽然曾被同学们嘲笑过，但性格开朗的她并没有放在心上。而Yuu Ra之所以下决心减肥，是因为在游乐场遭到了打击，非常喜欢游乐设施的她，却因体型太大无法系安全带而被过山车的工作人员赶了下去。



因此，Yuu Ra在大约10年前开始了减肥之旅，她听说散步是最简单的减肥方式，便从散步开始。最初，长时间走路对Yuu Ra来说是件非常辛苦的事情，但如今已经成为了她的习惯，每天上班也不乘坐交通工作，而是步行1到2个小时去上班。



后来，Yuu Ra渐渐转战健身房，最初10个蹲起跳跃对她来说都很困难，如今她也成为了健身房的常客。除了运动之外，饮食的改变也是必不可少的，Yuu Ra减少了糖和碳水化合物的摄入，也远离了快餐、冰激凌和碳酸饮料等食物。



另外，Yuu Ra还会在每天早上都称一次体重，她说，踏上体重秤的那一刻真的非常紧张，如果体重增加了，这一天的情绪都会受到影响。经过不懈的努力，Yuu Ra成功从202斤瘦到了96斤，足足减掉了106斤。她接下来的目标就是希望自己能保持在100至104斤之间的健康体重。



减肥成功后的Yuu Ra不仅身材凹凸有致，整个人从长相到气质上都发生了巨大的变化，也更有自信了。Yuu Ra减肥前后的对比照片也引发了韩国网友们的热议，网友们都表示不敢相信这是同一个人。



有网友表示，这减肥的效果比整容手术还要厉害呢？这哪像是同一个人啊！还有网友表示，既要阻隔美食的诱惑，又要进行锻炼，真是要有非同一般的毅力才行啊！的确，减肥是件非常辛苦的事情，但只要坚持下来就会发生翻天覆地的变化，所以为什么不试一试呢？ 阅读原文