省钱是许多人经常做的事情，但不是所有人都能坚持下来。在“省钱”这件事情下，日本人的专业程度超过所有人想象。37岁的日本女性田母神笑 (Saki Tamogami) 从18岁开始省钱，每日只花200日元（约合人民币10元）吃饭，并详细记录自己每日的支出。27岁，田母神笑已经拥有了自己的第一套房子，价值1000万日元（约合人民币50万元），但她省钱的脚步没有停止，又接连买下了两套房子，并开了一家猫猫咖啡厅。如今越来越多的日本人更倾向于存钱而非消费，在人口老龄化加剧、经济增长率下滑、出生人口下降的作用驱使下，未来于他们具有无法预测的不确定性。



“最省钱的女孩”



2019年，田母神笑因超乎常人的省钱能力和持久毅力被称为“日本最节俭的女孩”。她在一档综艺节目中透露了“极致节俭”的妙招：每天伙食费只有200日元，大部分时间吃的东西都非常单一，比如吐司、米饭和乌冬面；直接用做饭的锅吃饭，这样可以不用洗盘子和碗，节省水和洗涤液。田母神笑表示，她的人生座右铭是“永远不要买没有折扣的东西”。多年来，她已经习惯了购买特价食材。打开家里的冰箱，里面基本上都是半价的蔬菜和乌冬面。

在“穿”上面，田母神笑说自己很少逛街，平时穿的衣服都是妈妈或者朋友送的，她坦言自己不太了解最新的流行趋势，对二手衣服很满意。家里的家具，包括餐桌、冰箱、床等都是别人免费处置的物品。此外，田母神笑还有记账的习惯，坚持严格记录一切小额生活开支，哪怕是1日元，也会仔细记录在本上。长期的记账习惯让她清楚知道每一笔钱的流向。



27岁时，田母神笑在日本埼玉县拥有了第一套房子；两年后，她又购买了第二套房子，价值1800万日元（约合人民币90万元）；2019年，她又购买了一套价值3700万日元（约合人民币184万元）的房子，并开了一家猫咖啡馆，收养了许多流浪猫。

2023年，记者再次采访了田母神笑，发现她数十年如一日，省钱的习惯始终没有改变。她在节目中坦言，之所以能够坚持节俭的生活，就是为了实现自己开猫咖啡馆、帮助流浪猫的梦想。现在她已经成功实现了这个梦想，“最重要的是你把钱和精力花在你喜欢的事情上”。



△田母神笑的流浪猫。

Kakeibo：日本省钱艺术



在日本人的眼中，“财务整洁”与保持住房内部的整洁同样重要，许多人各出妙招帮助更多的人如何省钱，“Kakeibo”（家计簿）就是其中一种简单而又有效的方式。她是由日本第一名女记者韩元子（Motoko Han）在1904年提出的，目的是帮助日本女性更好管理财务，避免“入不敷出”的现象。

使用“家计簿”非常简单，只需要记录自己的收入和支出费用即可。在“家计簿”的开头，一般都需要使用者设置一个月的预算，比如当月所需东西（而非想要的东西）、计划存储多少钱、实现这个财务目标需要做什么，以及在日常消费过程中随时要将这个财务目标熟记于心。在记录收支的过程中，主要记录四个方面的内容：可以支配的资金有多少？我希望存储多少钱？我计划花多少钱？我怎么样才能做得更好？更重要的是，在实际消费前，一定要停下来思考：这笔支出是必要的吗？通过这种方式，使用者可以避免一些不必要的开支。

专家表示，在使用家计簿后，平均支出可以减少至少35%。日本作家千叶文子（Fumiko Chiba）曾著书《家计簿：日式储蓄艺术》（Kakeibo: The Japanese Art of Saving Money），她表示借助于家计簿，每一个人都可以放慢消费过程，思考真正该买的东西，“学会科学花钱”。



为什么日本人开始存钱了？



虽然日本拥有省钱和储蓄的传统，但新冠大流行的影响、日本经济下滑促使年轻一代开始为将来做打算。从去年开始，越来越多的70岁以上老年人开始撰写书籍，教授人们“如何用更少的钱享受生活”，这类型书籍在日本非常受欢迎。

作家塔拉道子 (Michiko Tara) 现年88岁。五十年来，她一直住在神奈川县一套50平方米的公共出租公寓里，从东京乘坐一个半小时火车即可到达。她在八年前失去丈夫后，就一直过着独居生活，每天的行程包括早上锻炼身体、除草种花、做简单的饭菜、缝纫和阅读，偶尔也会和朋友们一起打麻将，和儿孙出去吃饭。2020年8月，在孙子的帮助下，塔拉道子在YouTube上开设频道记录自己的生活。今年3月，她出版书籍介绍自己的生活，迄今为止已售出12万册，在40岁至50岁年龄段的读者中非常受欢迎。



△塔拉道子 (Michiko Tara) 。

据《日本新闻》报道，这类书籍之所以受欢迎，是因为许多目标读者开始担心退休之后的生活，尤其是养老金问题。根据日本的养老体系，养老金的资金来源是年轻一代缴纳的税款，再加上政府补贴和储备金。为了应对出生人数下降和人口老龄化现象，政府于2004年通过了养老金制度改革措施，并提高了国民养老金和雇员养老金的缴费金额，同时还规定，到2009年，国家承担的养老金财政支出的比例将由原来的三分之一提高到二分之一。2022年10月，厚生劳动省理事会提议将支付养老金的年龄从60岁延长到64岁，日本政府也计划将每年的全额养老金由80万日元增加到90万日元。对此东京日生基础研究所（NLI Research Institute）高级研究员国中岛美嘉（Kunio Nakashima）发出警告：“养老金制度本身是一种分配资金的机制，对其进行改变并不会增加资金。维持或提高福利水平的唯一方法是以某种方式阻止出生率下降并增加人口数量。”

领取养老金的人口数量在增加，而缴纳税款的人却越来越少。目前，日本政府发放给老年人的固定养老金为5万日元（约合人民币2500元），塔拉道子表示靠这些钱生活几乎是不可能的，如果政府进一步减少养老金福利，那么老年人的生活会更加艰辛。国中岛美嘉也表示：“如果人口按照目前的速度老龄化，到2050年养老金福利的实际价值将比现在低30%至 40%。”