28岁因沙漏型身材惹粉丝疯狂,完美身材比谁扛得住?
近日看到一句话
是这么形容健身人士的
男人是树 女人是藤
女生负责文文弱弱就好
没必要去健身房撸铁
紧接着又在抖音上看到各种
呼吁什么女富婆
女老板 女生千万不要去健身房
为了婚姻家庭幸福
再也不会去健身房了的话题
这是怎么回事
确实 近年来健身房有很多套路
也有很多奇奇怪怪的事发生
但倘若你真的喜欢健身运动
全面 客观的了解健身这件事
专注的运动锻炼
恐怕就不是这么回事了吧
每个人去健身房的目的不一
心态不一
结果当然也不一样
再者 现如今热爱健身的妹子越来越多
她们的强悍让你难以想象
比如下面这位妹子
长相清纯甜美
一副邻家大妹妹的样子
但事实不是这样的
当她换上训练服 秀出肌肉的一瞬间
真的太好看了
天鹅劲 直角肩
腹肌马甲线 微翘臀
性感女神的标配她统统占有
这有点过分了吧
试问 这种沙漏型曲线
谁能不多看两眼
实话实说
小姐姐来自山城：重庆
是一位90后健身爱好者
VB：拿铁咖啡女孩
据她介绍
健身之前的她也是一位
弱不经风的女子
后来在朋友的介绍下
2018年开始接触健身锻炼
热爱健身的老铁们都清楚
信念不够坚定的健身小白
事很难坚持下去的
没错 她就是其中之一
健身的确很枯燥很累
所以去过几次之后
她开始厌倦了
各种不想去
也是理由 借口 一大堆
也不去练器械
偶尔跑跑步酱紫
直至某一天看到看到一位
身材曲线较完美的小姐姐
她开始慕了
于是下定决心向她看齐
之后的一段时间里
几乎每天都泡在健身房
仔细钻研 矫正 规范训练动作
每天一待就五六个小时
众所周知
健身是这世上最公平的事
付出多少就收获多少
三个月的时间
身体各部位的线条慢慢显出雏形
将近半年多
就跟她的小目标曲线差不多了
看着镜子里慢慢变好的曲线
坚持下去的信念更加坚定了
现如今除了科学的运动锻炼
小姐姐开始规律生活节奏
自制减脂餐 改善饮食习惯
果然 人一旦优秀了就会停不下脚步
每个人都会有瓶颈期
但倘若我们试着去突破 挑战自己
亦或是转移注意力
尝试新的方式方法之后
也许结果就会出乎意料
当然 小姐姐也还在努力锤炼中
她会根据不同的阶段
做出相应的调整 完善训练计划
俗话说“女为悦己者容”
每个人都有变美变漂亮的权利
与其碌碌无为不如放手一搏
实践是检验真理的标准
不勇敢哪来的性感
年关将至
想美美的回家过年
不被其他小姐妹比下去
那就抓紧时间练一练吧
有人说“女人翘 男人要”
饱满浑圆的翘PP
也是提升气质的加分项
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