她14岁就有翘臀马甲线 网友:这胸算是练废了...(图)

蜜桃臀 0

回想小编的14岁,

还是个不谙世事的小屁孩。

但巴西有个小网红,

14岁的时候参加成人组健美比赛

还一举拿下了第四名。

这个巴西小网红叫Thaissa,

在ins上有90万粉丝。

圆润的翘臀





完美的腹肌







看完这个肌肉量,

你很难想象这是一个14岁孩子的身材。





但就是这么一个女孩,

其实已经算是健身老炮了。





因为父亲是职业健美选手,

为了让女儿也成为一个优秀的健身者,

Thaissa7岁就被父亲逼着开始举铁训练。





7岁本来是小女孩最无忧无虑的年纪,

但因为父亲没有机会成为职业运动员,

就把所有的希望都放在了女儿身上。





在别的女孩都和玩伴玩耍时,

她却只能在健身房面对冰冷的铁块。





10岁开始专项健美的造型训练,

每天放学都要到健身房训练,

即使精疲力竭也必须完成训练。





年幼时的她说:

“恨透了父亲,也恨透了健身房。”

因为刻苦的训练

虽然年龄小,

但做起动作来绝不含糊。







除了训练外,饮食也非常严苛。

每餐都是标准的健身餐。







艰苦的付出也让Thaissa像是换了一个身体。

于是她决定去参加青年比赛,

并且成功拿下了冠军。





从此她的健美生涯一发不可收拾。

14岁那年,她决定参加成人组的健美比赛,

就斩获了非常好的成绩。





这一举让她声名大噪,

随后她在ins上说道:

“感谢我的父亲让我那么早开始训练,

他总说开始没有早和晚,

如果你明天会死去,

但今天也一样要去努力!”





从照片上不难看出,

Thaissa的父亲身材也非常的不错。能有今天的成绩,也受益于一个热爱健身、健美的家庭。Thaissa一家三口身材都非常棒!▼



看到这里可能有不少网友好奇,

这么小就练健美不会影响发育嘛。

尤其是公认的,

力量训练会影响身高。





一些高对抗运动可能会影响身高,

但并不代表力量训练和身高有因果关系。

事实上只要在正确的指导下循序渐进,

儿童和青少年的抗阻训练是相对安全的。





不过,像Thaissa这种强度就不建议了。

除非你有非常专业的指导。

还有一些未成年健美选手,

为了成绩滥用类固醇,

导致身体发育出现故障,

真的得不偿失。





有不少网友指出,这种高强度的训练和低体脂的要求,

导致Thaissa胸部完全没有长起来。▼

从恨透了父亲到感谢父亲,

我们很难评判当时父母为她做的决定

今年Thaissa已经17岁了,

长达10年的健身,

也让她拥有了同龄人很难拥有的好身材。





但唯一可以肯定的是,

所有的成功背后都是坚持不懈的努力,

很多时候我们以为无法达成的事,

也许再坚持一下就能做到!



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文章来源: 留园 查看原文
https://www.6parknews.com/newspark/view.php?app=news&act=view&nid=445641
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