90后上海女私教98cm蜜桃翘臀,真正的黄金比例身材

女神阁 0

一般欧美直男们喜欢的妹子

大多都是酱紫的

☟☟



而亚洲的男士们追求的

大多是这种小清新类型

有着一张初恋脸的妹子

☟☟



但初恋脸≠傻白甜

今天的女主

她不仅长了张无公害的初恋脸

还拥有着一副羡煞众人的

欧美风性感身材

走到哪都是一道亮丽的风景线





紧实有型的马甲线

☟☟



性感的直角肩+蝴蝶背

☟☟





撩人的蜜桃翘臀

☟☟



惊人的漫画长腿

☟☟



1111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111

这位国产女主就是来自上海的马丽婷

177cm  120斤

今年28岁  现是一名私教

还是ON签约的品牌大使

初恋脸+欧美身材

女神范儿十足

让人不由为之心动

1111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111





1111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111

再帮大家回味下她曼妙的身材曲线

腰细 臀翘 腿长

流畅的肌肉线条

完美的示范了真正的黄金比例身材

☟☟



当然 好身材不是天生的

唯有通过后天的努力锤炼

才能万众瞩目

1111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111



1111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111

曾经的马丽婷是一名模特

因职业需求

她拥有着很多妹子都羡慕的窈窕身材

只可惜她志不在此

她向往那种有曲线

有力量又不失性感的欧美风身材

1111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111





1111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111

为了追求自己喜欢的东西

她下定决心开始走上进健身之路

她一直秉持着自己的信念

要么不做

要做就要做到极致

坚持每周健身3-4次

1111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111



很多女孩子排斥的力量训练

她却情有独钟

反弓颈前高位下拉

☟☟



杠铃深蹲

☟☟



反向哈克深蹲

☟☟



弹力带深蹲跳

☟☟



布满老茧的双手

见证了她多年来的努力和坚持

看着真是让人心疼



每次练完蹲腿

感觉就像从水里捞出来的一样

现在找到她皮肤好的出处了吧



好身材必须有氧+力量才可

力量练核心

有氧瑜伽辅助塑形

美好的一天从户外瑜伽开始

这画面也太美了吧



这个世界上从来不缺少努力的人

缺少的是努力有想法还自律的人

看看她的一日三餐

你手里的各类高脂高糖的美食

还拿得稳吗





美食是人生中不可辜负的事项之一

马丽婷也不例外

但一想到每天那么辛苦的训练

不能因为一时嘴馋而让自己的努力白费

所以她对饮食的把控也很严苛

吃的几乎都是低油低脂低卡的食物

真的是自律到极致了



健身是世界上最公平的事没错了

日复一日年复一年

她的身材变化肉眼可见

2015-2020 五年时间

体重上涨至120斤

但丝毫不影响她的性感

马甲线 蜜桃臀 修长美腿

简直美得挪不开眼



从萌妹子变身肌肉辣妹

这样的身材是你喜欢的类型吗



越自律越优秀

追求极致完美的她

目前的新目标是成为一名比基尼选手

希望通过自己的努力

展示不一样的完美的自己

不愧是女神

一言一行值得为之点赞



减肥就和长跑一样

它不属于某个年龄段

而是整个人生

没有一蹴而就的事情

唯有坚持和努力才能脱胎换骨



减肥也不是为了取悦别人

而是宠爱自己

你的撸铁女孩已上线

你准备好了吗

阅读原文

文章来源: 留园 查看原文
https://www.6parknews.com/newspark/view.php?app=news&act=view&nid=442655
分享文章:
还没有评论
登录后发表评论
返回 到顶部