真人版3d漫画身材?这位国产00后的身材我不敢多看

杨澜说过：没有人有义务必须要透过，连你自己都毫不在意的外表，去发现你优秀的内在，其实有很多女孩子不知道，当你自己做出改变时，你的全世界都会发生改变。 

今天卡卡要给大家介绍的，是一位优秀的00后女孩，微博：@叶小美儿_May，作为00后的她，今年才20岁，而微博粉丝就已经达到了106万。 

白皙的皮肤，甜美的长相，一笑起来仿佛要融化一切。 

在精致的五官下，她有着令女生羡慕、令男生着迷的性感身材。 



纤细的腰围，饱满的翘臀，极致性感，堪称行走的雌性荷尔蒙。 

好的身材从不是天生的，而是用一点一滴的汗水，满满塑造而成，别看她年纪小，早在高中时期，她便有了超前的健身意识。 

高一，接触瑜伽，高二，接触健身，从2017年到2020年，一坚持就是3年。 





从第一次进入健身房，接触力量训练一直到如今，她度过的每一天的健身时光里，不仅获得了更多的自信，自律也让她变得更加优秀，她的身材更是以肉眼可见的，在发生了巨大的变化。  （左：2018年；右：2020年）

每周4-6次健身房打卡从不落下，每次力量训练和有氧运动都坚持完成，每个动作经过千百遍的练习，已经格外的标准，甚至能够轻松完成。 

拥有了超前的健身意识还不够，更可贵的是她拥有坚韧的健身信念，蜜桃臀、力量腿、马甲线…，她都应有尽有。 

为了达到更好的健身效果，在每次健身训练结束后，来一组瑜伽，放松身体的同时拉伸身体。 

在20岁的如花年纪，便能够勇于追求自己的理想，并不惧于为之付出艰辛的努力，绝对是个实实在在的“精神小妹”。 

除了健身，在饮食方面她更是严格控制，自制健身减脂餐，营养又健康，难怪健身效果这么好了。 

健身房并不是她的主场，生活中的她也格外热爱拳击，妹子表示，没什么事情是打拳击不能解决的，在流汗的过程中享受打拳的快感。 

暴汗运动中，篮球也不失为一种好的项目。 

高尔夫、滑雪，在运动过程中，感受大自然的美好。 

走出健身房和运动区的她，依然集清纯和性感于一身，普普通通的装扮在她身上，也是格外的好看。 

在变美的过程中，我们无法忽视她训练的艰辛，但妹子表示，健身是自己所热爱的事情，相比于之前，现在她更喜欢做有结果的事，而健身就是有付出就一定会有回报。 

20岁的你，可能已经错过了健身房，但健身无论从何时开始都不会晚，光鲜亮丽的背后总有无人问津的努力，汗水不会欺骗你，时光不会辜负你。

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