巴意混血女神,网友:太美了!百万级臀部名不虚传(图)
Bruna Rangel Lima巴意混血美女身材比例近乎完美她性感的翘臀吸引了百万粉丝因此许多网友称她为“百万翘臀”
那性感的巴西臀是多少女生的梦想即使这种夸张的臀部基数在亚洲并不吃香但她依然是许多健身老铁的女神
Bruna出生于1996年在巴西圣埃斯皮里图州并在南佛罗里达州长大身上有着巴西和意大利的血统
她在做健身模特之前是健身房里的吧台服务员专门为大家提供果汁饮料
但很多人告诉她她的颜值和身材都十分完美各项条件都非常棒足以去做健身模特
而后，她开通了自己的Ins将自己的健身照片和视频传到网上很多网友对她表示欣赏并鼓励她往模特方向发展
在Bruna19岁的时候就已经在Ins上圈粉百万了这为她后来的模特之路奠定了一定的粉丝基础
现在的她已经火遍全球靠着拍摄广告收入就能秒杀很多人了粉丝更是接近一千万
受家庭的影响Bruna在17岁时开始健身虽然天生丽质但性感身材是她坚持练出来这种高度的自律和毅力也使她更美
当她的知名度越来越高的时候觉得自己应该做一些更有意义的事于是她开始鼓励粉丝健身多次表示健身对身体的好处
甚至在自己Ins的主页上PO出自己健身前和健身后的对比图左边虽然身材匀称，但没有线条右边紧致的肌肉给了她无限的自信整个人都变得更加阳光开朗
并将她的健身心得在Ins上分享给大家两年如何练出完美的蜜桃臀都毫无保留的分享出来
同时，她会每天健身打卡带动粉丝一起训练让我们来看看她每日的训练量
同时对自己的饮食要求很严格高蛋白低脂肪是必须的垃圾食品是坚决不碰的每日的健身餐营养丰富这为她保持体脂率起到了很大的作用
此外，连喝水也规划了满满的日程表可以看出，平日里的她是多么的自律肌肉哥觉得，有这样坚定的毅力想不成功都难吧
生活中的还非常重视自己的臀部每周都会做各种保养“百万翘臀”的称号更是名副其实
当你还在保养脸的时候她已开始保养臀了你们觉得这“百万翘臀”怎么样？
阅读原文