57岁魔女关之琳亿元豪宅再曝光 上围坚挺靠饮酒酿蛋

有「香江第一美人」称号的关之琳，现年已经57岁，以近60之龄来说，关之琳皮肤和身材都可谓保养得相当好，四肢依然结实纤幼。 「世上没有丑女人，只有懒女人」，虽然关之琳天生丽质，但也要靠自律运动、饮食以及护肤来保持最佳状态。



关之琳将近60岁，但保养得宜，皮肤身材都keep得相当好。 （关之琳微博图片）

一、勤做运动　是保持身材和防老要诀

运动是保持身材和防老的重点，关之琳热爱各种运动，包括行山、打羽球、空中瑜伽等，运动除了可以保持强身健体，更能让身材保持最佳体态。近日香港受第三波肺炎疫情侵袭，很多人在隔离期间不慎增磅，关之琳即使留在1.5亿元的豪宅家中，也不忘操fit自己，保持苗条身形，做运动期间有爱犬相伴，相当写意。


















二、红豆汤补血养颜　酒酿蛋有助丰胸

关之琳曾分享过，她习惯吃红豆汤与酒酿蛋，两者让身体温暖，延缓衰老。红豆含钾具利尿效果，能改善水肿，同时补血养颜；而酒酿蛋具丰胸效果，能帮助乳腺发达，注意经期后三天内吃，丰胸效果更好，而且冬天吃酒酿蛋也能改善手脚冰冷。



关之琳曾以低胸透视晚装出席晚宴，上围坚挺丰满。 （资料图片）

三、少吃生冷食物、咖啡因等「催老」食物

要多吃可以养颜的食物，同时注意少吃「催老」食物，是关之琳的养生饮食重点。她注重保持温暖体质，尽量避开生冷食物、精制淀粉与咖啡因三类食物。生冷食物减慢代谢功能，令脂肪积聚；精制淀粉食物让糖类容易吸收，转化成多余脂肪；虽然咖啡因有利尿消水肿效果，但摄取过多会造成皮肤缺水导致干老。

四、注重皮肤清洁　让护肤品更好吸收

关之琳认为卸妆与清洁很重要，这样才能让护肤品发挥最好功效。

五、睡前空腹5小时

关之琳在睡前5小时不吃东西减缓肠道负担，平时她习惯以高纤蔬菜煲汤，并大量饮用温开水让身体代谢力维持青春状态。有研究指进食时间过长会造成肥胖与新陈代谢疾病。

关之琳现在风韵犹存，年轻时靓绝影圈，回顾颜值颠峰时的她，点击图片：















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