今天的疫情 10年前就有人预言 还说了保命方法(组图)

对于这次疫情，我们都有一种猝不及防的感觉。 没有预料，没有准备。 等很多人终于搞清楚了什么叫N95口罩，最普通的医用口罩都已经脱销了。 等很多人意识到这次疫情的严重性，在全国都已经开始出现确诊病例了。 跟朋友们聊起来，大家都是同一个感受：“太突然了，谁能想到啊。” 然而，早就有一部纪录片曾经预言过：

全社会爆发致命性流感，只是一个时间问题。        

               

       这张截图来自纪录片《浩劫求生》。 放在今天重看，它简直就是拿了预言家的牌。 弹幕里全都是因为这次肺炎，赶来“补课”的观众。        

       如果不是这次疫情，我们可能很难意识到，我们需要补上一课：

在紧急情况下，保护自己的自救课。 纪录片《浩劫求生》的弹幕里，观众经常刷一句话：

感谢它又救了我一命。 然而它被刷上豆瓣9.4的高分同时，评分还不到1000人。       

       如此冷门小众，正是它最让人最遗憾的地方：明明应该是人人必备的知识点，却被我们严重忽略了。 这两天，已经看到不少人开始强烈推荐。        

       

        它的硬核，就凭两点：专业和实用。 有多专业呢？看看“致命流感”那一集的开头：        

       简单几句话，竟然精准地预言出了11年之后，中国今天的状态。 一模一样！ 他们给出的应对方案也及其简单：居家隔离。 现在我们每一个人都明白，这四个字，是最佳经验的总结。 毕竟，主持人凯德·科特立，前海豹突击队队员，生存专家。 纪录片里采访的专家，有消防部门专家——从业者。       

       相关专业的博士——研究者。 

 天灾浩劫中的幸存下来的—— 亲历者。 

       

       

《浩劫求生》不是预言家，是以专业知识作为支撑的精准预判。 更加难得的是它的实用性。 它不是让我们变成迫害妄想症，每天挖地下室，囤积一个仓库的物资，防毒面具、防辐射服这些普通人不会有的东西。 

 这部纪录片里出镜频率最高的工具是——手电筒。 它很实用，而这背后的原因是：为了让我们在非灾难时期，能够正常地生活。 我们一定会遇到浩劫，但是放在人的一生来看，它虽然一定会出现，但是次数非常少，所以没有必要为它改变我们的生活方式。 而一旦遇到，我们需要做的，就是学会用最日常的工具逃过一劫。 这就是给普通人上的硬核生存课。 被突如其来的疫情袭击之后，回过神来的人们，终于认识到这部纪录片的意义了。  

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如果社会上爆发了致命性的大流感，我们该怎么应对？ 这一次，全中国停工停产，好好学习了这一节课。 《浩劫求生》里的教程，简直就是我这一段时间的写照。 第一步，为了减少外出，得在家里囤积足够的物资。 计算热量，准备充足的食物。        

       准备一些N95口罩。        

       它还专门提到了，N95口罩只有在近距离接触感染者时才有必要佩戴。 这一个知识点，可是直到在2月3号被钟南山院士提出来之后，才被人们广泛认识到的。 当时，N95已经被抢购到了紧缺的程度。



除此之外，我们准备要手电筒、垃圾袋、保鲜膜、雨衣、胶带，必要的时候用来自制防护用品。 没错，他没有教我们穿隔离衣、戴护目镜，因为普通人根本就不会有呀。 全身包裹成下面这样，不是在搞笑，而是有效的保护。 

当然，包狗是大可不必 它的防护效果还是比不上防护衣，但是在没有条件的情况下，就地取材，用超市里就能买到的东西，最大程度地保护自己—— 这是一种妥协，也是一种智慧。 上个月，网友@卖大叔的白菜 在微博上发帖，展示自己在医院里贴身陪护了感染新冠的妈妈5天，就用自制的“防护套装”保护自己，最后完全没有被感染。 其实她的做法也很简单，戴上浴帽和手套，用卫衣尽量把自己包裹严实，坚持一直戴着口罩，最大程度地避免接触病毒，回家之后再自己进行全身消毒。 

最好360度防护到位

许多人在评论里夸赞她：机智，聪明。 其实，她只是比我们多了一些保护自己的意识，多了一份物尽其用的能力。 我们每个人，如果有足够的重视，都应该能做到。 这就是《浩劫求生》教给我的第一课：

用最日常的用品，做最大程度的努力，积极自救。 第二步，就是注意给所有的物品消毒。 物品要用消毒水擦拭，或在阳光下晾晒两个小时以上，还要用七步洗手法清洗双手。 

 好在，这部分课程我们也都在很多地方学习过了。 第三步，也是最值得我们学习的，就是如何在家里照顾病人。 最近，我们看到了太多的悲剧。 武汉十五中的两位退休教师，都是70多岁的老人，两人感染了。女儿已经因为感染肺炎去世。他们摸索着学习上网求助，就是为了给13岁的外孙女争取一个床位。 一位湖北电影制片厂的导演常凯，他的父母、自己和姐姐相继因为感染肺炎去世，家里只留下了妻儿。



 图：导演常凯

这样的故事还有很多，一个患者可能就会感染全家，一个家庭就此支离破碎，看了就让人鼻酸。 但其实，这也是有可能避免一二的——通过自制一个简易的负压室。 流感病人在家里隔离，不仅仅是单独呆在一个房间就够了的，病毒会顺着空气的流通传播。 负压室，是应对这种情况的有效手段，也是医院的隔离室采用的方法。 在窗口固定住一台电风扇，对着外面吹。        

       用胶带和塑料膜，把房间内所有的窗口、风口都封死。尤其要注意中央空调、新风系统这样的气孔。 利用气压，空气只会单向地从门缝流动进卧室里，再被风扇排出去。          可以再在大门处贴上一层塑料薄膜做的帘子，即使需要进出照顾，也可以多一层的防护。 如果进入房间，雨衣、浴帽、口罩、橡胶手套，有什么就穿上什么。   

       

《浩劫求生》还提到了一个重点，照顾病人的人选，必须身体健康，自身不能有慢性病或者基础疾病。



只要关注过新冠肺炎的死者情况，你一定能理解这个建议的必要性。 根据卫健委的报告，75%的死者患有一种以上基础疾病。 流感对于基础疾病患者的致命性，是要远远大于健康人的。     



       过去看这些桥段的时候，很多人恐怕都会觉得肯定用不上。

 如果出现了严重的传染病，当然会把病人送去医院的嘛，用不着在家里隔离。 然而，如今的现实告诉我们，医院真的有可能会被挤爆，居家隔离真的是迫不得已的选择。 《浩劫求生》就是让我们明白，在万般无奈的时候，你永远还有一条路可走： 自救。 哪怕没有专业装备，只要拼尽全力，也能够有力地保护自己。 而先要保全了自己，才有可能保护其他人。   2.  流行病的可怕，中国都已经被上了生动的一课。

但其实，还有更加近在咫尺的危险，大多数人却浑然不知——

火灾。



图：火灾扑救现场 2018年，中国全年共发生火灾23.7万起，平均每天都有650次火灾发生。 一年一共死亡1400多人。 如果说看完流感求生这一集，我的感觉是茅塞顿开的话，那么看完火灾求生这一集，我却出了一身冷汗。 火灾求生的惊险在于：一个小小的错误，代价可能就是死亡。 如果说，流感爆发是在强调自救的必要性，那么火灾求生就教给了我们极为重要的第二课：

自救，绝对不是乱来。



弥漫的浓烟会在三分钟内使人休克

火场自救，你随时面临的都是高温、爆炸、烟雾的威胁，甚至要在所有路口都被大火封死的时候逃出火场。 难度可想而知。 火场自救没有大力出奇迹，乱冲乱撞乱跑，其实是更快的自杀。 在火场中，随意打开一扇门面对的可能就是爆发的火海。



因此必须用手背去试探门把手，确定是凉的才可以开门。       

       我们已经被科普过无数遍，火灾时不能坐电梯。

 

乱来的后果是什么？电梯门一打开，你可能面对的就是一片爆发的火海，连反应的机会都没有...

 



 我们必须有却还没有的知识点，实在是太多了。 你是否能想起来，发短信向朋友或警察实时通报你的位置，方便消防员及时找到你？ 你是否能想起来，从火场出来的第一件事，是让你的联系人和消防员知道你出来了？ 否则，消防员以为你还在火场，会冒着生命危险冲进去找你。



图：消防员

 

你是否知道，如果被困在很高的楼层，如何让消防员迅速注意到你？ 手电筒的光线基本不会被人注意到，但是可以用绳子绑着它，甩开形成大的光晕，可以在很远的地方就被发现。 

《浩劫求生》里反复地在强调一句话： 



 因为如果有避难的防火层，如果有洒水器灭火，打完119坐等救援，可能看起来更安全一些。

 

但是现实却往往让人揪心。

 

2020年的第一天，重庆的一个小区失火，消防车到来之后，却发现消防通道被随意乱停的车堵住了，根本开不进去。

 

一面是已经烧成如此惨状的绵延大火，一面是前进不得的消防车。

 



 万分火急的情况下，消防员只能尝试锯掉路桩通行。

 

最后，小区业主们实在是看不下去了，一起掀翻了占道的车子，才让消防车通过。 

       

       

这中间消耗掉的每一分每一秒，可能就是我们活命宝贵的时间。

 

我们不能假设消防员总是能第一时间赶到，自救可能是你活下来的唯一机会。

 

第一时间要做的，是寻找消防楼梯。

 

注意：它可能并不是你常走的楼梯。

 

带玻璃的楼梯上玻璃会爆炸，装饰有壁纸、地毯的楼梯会被引燃，只有消防楼梯才是安全的。

 

结构上，它有强化纲梁，是最稳定的支撑。

 

而且顶上有高功率大型风扇，可以利用气压远离，阻止浓烟进入通道。

   

       

寻找的方法很简单，我们顺着“EXIT/安全出口”的标志走，就能找到。

 



了解大楼的结构和消防示意图，清晰地知道消防楼梯的位置也很有必要。

 

不要相信你的记忆力，最好用手机拍下来。

       

       

看起来，消防楼梯简直就是万无一失的设计，为什么还会有那么多在火灾丧命的悲剧呢？

 

第一，消防楼梯的功能经常被忽视。

 1月23日，湖南一小区电缆井起火。虽然没有燃起大火，浓烈的黑烟却从5楼飞速蹿升至顶楼24楼。 一对母子在逃生的过程中因为吸入烟雾，窒息身亡。 后来警察排查时发现，因为居民们嫌出入不方便，一直用东西顶着，让消防门常年都是打开的状态，看似方便了日常生活，却导致了浓烟夺命。

 

 图：火灾引发的浓烟 值得注意的知识点是，大楼里往往会有两座消防楼梯，如果一座消防楼梯已经被烟雾占领，迅速跑到没有着火的高楼层去找第二座。 这时候，你拍下的消防示意图就派上用场了。 第二，要找到消防楼梯，你需要穿过烟雾和大火弥漫的大楼，危险性也难以估量。 必须要做最正确的事。 没有专业设备，就把衣服和头发打湿，最大程度地遮盖住身体，注意把金属的物品都要拆下来，戒指、手表、包括皮带扣。 没有防毒面具，领带也可以成为避免烟雾“神器”，可以一定程度上过滤烟雾。       

       如果灭火设备没有起效，你也可以尝试手动打开灭火器。 洒水器的中间部分是保险丝，把保险丝撬断，就能让它喷水，可以给你短的保护。       

       如果走道已经不能通行，你也应当考虑砸墙的可能性。

 

办公楼的大部分墙面都是薄薄的石膏板，通过敲击找到钢筋之间的中空地带。

 

在离地面6-8寸的高度，砸开，通行。

 

这还没完，《浩劫求生》继续把几位演员逼上了绝境：两座消防梯全部堵塞，消防云梯也达不到你所在的楼层，无路可逃，如何求生?

 

再次祭出温馨提示。

 

 如果真的被逼上万一的万一，就只能利用索降，降到消防云梯上。

 

“索”从哪里找呢？

可以直接抽取电脑的网线。

 

注意彩色的是网线，黑色可能带电，78根拧成一股绳，就可以承载一个成年人的体重。

 

如果有人在上方辅助，最好选择瑞士椅的捆绑方式。

 

 你只需身体后仰，依靠楼上的人拉着绳子把你送下去，是最安全的方法。

 

留到最后的人，只能选择经典可控垂降法，像这样一脚缠起来绳子。

       

      

双手交替着爬下去，需要控制速度的时候，就用脚缠紧绳子。

 

这对操作者的力量有很高的要求。

       

       

最后纪录片还介绍了一种索降方式，难度更高了，不太适合普通人尝试。

 



 

这些方法具有一定的危险性，并不推荐大家在有救援、有安全区域的情况下去使用。

 

但是，当你实在迫不得已的时候，你也应该知道怎么做是最大机会幸存下来的。

 

比起来盲目地跳楼的悲剧，它可能也只是让你的生存几率提高了一点。

 

但是深陷绝境时候，不要放弃这一点的可能性。

 

如果成功，它拯救的就是你百分之百的人生。

 

 

 

3 

刷这部纪录片，经常看到某个知识点，再联想到近期的新闻，都会产生一种种“怎么没早点看到”的遗憾。

 

1月13号，西宁的公交车站地面塌陷。

 

监控视频里显示，有人在奋力救人，也有人站在一旁围观，很快就出现了二次塌陷。

 

在《浩劫求生》中就有一段提到：地面陷落之后，四周的土地结构也会变得非常脆弱，站在边上就有可能导致周边也塌陷下去。 

 

如果要救人，尽量找一块板子趴在上面，最大程度地分散压力。

   

       如果有这样的意识，疏散人员，减少围观，减轻压力，会不会就有可能避免二次塌陷的出现呢？ 以前，总觉得这些危机离我们非常遥远。 直到自己经历过这一次疫情，我才真的感觉：没有做好准备，才是最危险的事情。



疫情发生之后，我闲下来就会去洗手间多洗两遍手。

 

一个习惯上的小小改变，有用。

 

看完纪录片之后，我开始在家里和办公室常备手电筒和电池，深深记得灾害发生后一定要首先关掉掉燃气和电源。

 

心里多一点防备和警惕，有用。

 

我希望它能成为所有人都耳熟能详的常识，不是为了让大家恐慌，而是为了心中有数，遇事不慌。

 

多做一分的准备，我们对于灾难的恐惧只会更少一分。

 

谁知道明天和意外哪个先来临，请照顾好自己。 阅读原文