年末假期来了 哈佛教授告诉你如何花钱买快乐

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  年末假期到了,专家教你怎么花钱可以更快乐。 路透

  怎样花钱可以买到快乐?哈佛大学商学院教授威兰斯(Ashley Whillans)给的答案是:花钱让自己可以不必去做每天或每周须做的烦心事。例如,花钱请人帮忙洗衣服、清扫住家或是买菜。空出来的时间去做更有意义的活动,像是和亲友相聚等。

  威兰斯表示,不过大多数人没有用这个简单的方法变得快乐一些,因为钱那样花会有罪恶感。

  “用钱把自己从负面的经验中买出来,”威兰斯说,她的研究发现,花钱买到更多的空闲时间会让我们更加快乐,然而研究结果也显示,即使支出自己赚的钱换得有人代劳,人们真切感觉把这些家务委外很有罪恶感,好像自己没能力做才需要让别人来帮忙做。

  根据威兰斯的理论,邻近工作地点的住家贵一点绝对值得,因为做许多事都能在步行可到的距离内完成,免去通勤的疲累,省下时间。

  对于罪恶感,她建议正面思考、聚焦在自己因花钱而得到的价值,消除负面想法。之后最重要的是,用钱换来的自由时间,一定要好好享受。

  威兰斯提醒大家,以后打开荷包要花钱的时候,要问自己这个问题:“这笔钱付出去,是否改变了我花时间的方式?”

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文章来源: 倍可亲 查看原文
http://www.backchina.com/news/2019/12/27/663474.html
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