女星为了排汗排毒 花招百出 却被医生花式打脸(组图)

东京新青年 0

都说身体是革命的本钱,大家肯定都希望自己拥有健康的身体。尤其是做运动,让身体出一身汗,结束时再仰头喝一瓶水,那种畅快感别提多爽了。

不过,出汗可不等于身体好。日本女星释由美子就是一个好例子,热爱运动的她经常分享健身的照片。



因为热爱健身、保养得宜,充满活力的她完全看不出已经41岁。



可是经常出汗“排毒”的她,经常会感到一阵剧烈的疼痛。莫非她得了什么病?但是明明看起来很健康。

于是日本节目跟拍了她一天,看看她看似健康的生活,会不会隐藏着什么有害身体的伪科学知识。



据她所说,她天生体温低,所以会做很多让自己身体变暖的“温活”。

温活的第一步,就是每周两次的酵素风吕。酵素风吕以米糠、松柏木屑为主体的干式温浴,将材料加热到60度后铺在人身上,通过热力将营养传入人体,帮助身体起到排汗美白等效果。



释由美子躺到床上后,美容师将酵素铺满她的全身。



连脸也不放过,把酵素放上去直接把她“活埋”了——非也非也,美容师只是将酵素盖在她的额头上,留出下半张脸让她呼吸。



这样的酵素风吕要持续十五分钟。15分钟的闹钟一响,释由美子说着“我出生了”,满身泥地爬起来。



酵素风吕之后,马上要补充水分。



工作人员见她闷出一身汗,说看起来很累。释由美子反而说她平时出不了汗,这样出一身汗很舒服。



不过这样还不够,酵素风吕之后,她又开始下一个项目。

她先是洗了个澡,冲掉身上的酵素,之后换上裙子,还穿了一件长袖卫衣,把双脚套在透明塑料袋里。



包住双脚后,再在身上盖上一张厚毛毯,卫衣的帽子也要戴上。但是这样还不够,还要用暖水袋垫在肚子上保暖。



正式开始时,释由美子还要把毛毯拉过鼻子。录影当天横滨市气温可是高达30.3度,她要这样闷着自己30分钟。



30分钟结束后,释由美子的头发、背上、大腿到处都是汗,整个人像刚被河里捞出来一样。



看着自己流出来的汗,她有种毒素排尽的快感。



酵素风吕结束后,摄影师跟随释由美子去下一个地方。在车上时,得到摄影师同意后,她连空调也关上了。

不是环保省电,而是为了继续“温活”出汗。但要知道烈日之下,车内温度也高达30度啊。



到了下一个地方,释由美子又跟着老师做起了瑜珈。不过这也不是普通的瑜珈,因为看看温度计,室内气温高达35度。



所以她在做的其实是热瑜珈,同样可以让人大量出汗。瞧这肩背上,满满的都是汗珠。



连续五小时温活,释由美子的出汗量接近3.4公升。如果参考罐装可乐(300ML/罐)计算,光是这五个小时,她就排出11.3罐可乐的汗。



释由美子认为出汗就是排毒,对身体好,然而专家们看完VCR后,集体给她打了“X”。



医生认为,酵素风吕、热瑜珈确实可以起到解压、令身体变暖的效果,对身体并没有坏处,但不能过度!



因为出汗并不等于排毒!其实人体的代谢废物,主要是从粪便、尿液排出,能够从汗液排出的“毒素”,顶多只占0.02%。



节目组继续跟拍,在运动结束后,释由美子约上朋友去吃烤肉。

在吃烤肉前,她会先吃上两大碗卷心菜,她认为有蔬菜垫底,再吃肉的时候,血糖就不会突然一下子地猛升。



吃完蔬菜,释由美子马上化身吃肉兽,席卷桌上的烤肉。



别看她瘦瘦的,战斗力可是相当惊人。

午餐结束后,节目组统计他们三个人,一共点了14份肉,重1.5公斤,光是释由美子一个人就吃了600克肉。



然而吃完饭没多久,她就突然喊痛,腰痛一带隐隐作痛。



被问道疼痛的原因,她说可能是以前拍摄时间紧张时,她就会饮食不规律,喝太多酒之类的,导致身体不舒服。



医生们则说,其实背痛可以是好几种病的症兆,像是疝气、尿道结石、狭心症、心肌梗塞都有可能。

但是像释由美子只有饭后才会背痛的,可能是急性胰腺炎。



急性胰腺炎是指胰腺组织无法正常调节胰酶而导致的炎症。



多余的胰酶甚至会向流向其他器官,造成溶解,多发生在酒精过多或有胆结石的病人身上。



释由美子说自己婚前最多可以喝光两瓶红酒,但是生小孩后几乎不喝了,顶多一天一杯。

因此医生认为,如果她真的患有急性胰腺炎,主要问题还是出在暴饮暴食。



最终医生们给她的处方是,有可能患上急性胰腺炎,建议找医生做详细的检查,并且注意控制暴饮暴食的问题。



通过释由美子的生活方式,其实我们可以发现,运动和出汗是好事,但是“排汗=排毒”的洗脑包一定要丢掉!

而且,无论是运动排汗,还是吃东西,都不可以过度。合理的饮食和运动,才是对身体最好的方式。 阅读原文

文章来源: 留园 查看原文
https://www.6parknews.com/newspark/view.php?app=news&act=view&nid=376957
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