牙刷 毛巾 枕头多久该扔?日用品推荐寿命在这(组图)

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曾经爱听的CD光盘、出门旅游的门票飞机票、涂过鸦的学校课本、翻了好多年的新华字典……你的家里是否还有类似这样舍不得扔的东西,它们承载了我们太多的回忆,不扔倒是可以理解。但是,对于某些经常使用的生活品,最好还是不要为了省钱留到天荒地老啦,该扔就得扔。


牙刷

更换牙刷最重要的原因其实是更换掉损耗的刷毛。

大多数现代牙刷的刷毛是由尼龙纤维制成的,它通过刮擦牙齿和牙龈来达到清洁的目的。然而尼龙纤维一旦反复使用,就会失去原有的硬度和形状,这不仅会让清洁效果大打折扣,使食物残渣留存在牙齿中诱发龋齿,而且刷毛磨损的部分还会物理性地损伤牙龈和牙齿,导致牙龈炎症和口腔溃疡。




这样的牙刷,真的要扔了丨libertyvilledentist.com

此外,牙刷上还会残留细菌和真菌。刷牙时,牙齿、牙龈、舌头和食物残渣上的一些细菌和真菌会粘在牙刷上,并在潮湿的刷头上生长繁殖,时间久了,不仅有可能引起牙龈疾病,还可能导致消化系统的疾病。

这也是为什么患了某种传染性很强的疾病时(比如腮腺炎或麻疹等),康复以后也要及时更换牙刷。

什么时候扔: 3~4个月

       

根据美国牙科协会(American Dental Association, ADA)的建议,应该每3~4个月更换一次牙刷,儿童牙刷则建议更换得更频繁。如果牙刷的刷毛出现磨损,最好提前更换。

毛巾

想象一下,每当你辛辛苦苦地在浴室里奋战,好不容易把自己洗干净以后,你愿意第一时间又用脏毛巾擦自己吗?




图丨tripadvisor.com

实际上,毛巾会携带大量细菌。有调查显示,大多数毛巾含有病原微生物,如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等。这是因为毛巾每次使用后都是湿漉漉的,并且一般放在卫生间,有利于细菌等的附着。如果长期不更换毛巾,会加重痤疮、真菌感染和皮疹等的风险。

什么时候扔: 3~6个月

       

每个人使用毛巾的频率和方法不同,因此毛巾的更换时间也因人而异。一般建议每3~6个月换新的毛巾。另外,有一些小的迹象可以作为你需要更换毛巾的参考:

1. 毛巾在身上擦好几次,才能把水擦掉。这表明毛巾纤维已经受到足够的破坏,不能像以前那样高效地吸收水分。

2. 毛巾水洗过后,用一到两次就开始有气味。这表明毛巾纤维内细菌较多,并且无法通过简单的水洗来清除。

3. 毛巾上有洞、撕裂或磨损的痕迹。

枕头

每天晚上睡觉的时候,你都要把头埋在枕头里。你的枕头会包容你的头皮屑、油脂、汗渍,甚至口水和鼻涕,这些东西长久积累后,不仅会使你的枕头产生气味,还会喂养很多螨虫和病菌。




这样的枕头,也可以扔了,光靠换枕套用处不大丨gigcasa.com

有研究发现,使用时间超过1年半的枕头,里面可能蕴藏着上百万个真菌孢子。而枕头之所以会变沉,主要是因为长久使用后里面堆积了大量的尘螨排泄物。尘螨和真菌是常见的过敏原,有可能诱发皮肤过敏瘙痒、哮喘、鼻炎甚至是肺部疾病。

什么时候扔: 1~3年

       

枕头确切的更换时间众说纷纭,并且不同材质的枕头,这个时间还会有所差异。一般来说,乳胶枕头的使用寿命较长,在3~4年左右,而聚酯纤维的枕头使用寿命较短,如果使用频繁并且没有专门护理的话,半年就应该更换。

对于其他材质的枕头,普遍建议是1到3年更换一次,英国睡眠委员会则建议每半年到两年更换一次枕头,枕头使用频率越高、护理频率越低,时间应该越靠近少的一端。如果你的枕头出现以下情况,也是在提醒你该更换它了:

1. 泡沫或填充材料中有明显的块状物。

2. 枕头上有明显的汗液和油脂污渍。

3. 每天醒来会感到脖子疼,尤其是颈部或肩部(这是因为螨虫等改变了枕头原有的结构,削弱了它的支持力)。

4. 接触枕头时容易打喷嚏。

5. 美国国家睡眠基金会建议,当把枕头对折,如果它保持折叠状态,就说明该更换枕头了。

内裤

即使是洗过的内裤,也可能有很多细菌。如果不及时清洗或更换内裤,大肠杆菌和尘螨等就会大量繁殖,时间长了有可能导致尿路感染和过敏等问题。除了细菌,你的内裤上面还可能有粪便、尿液以及其他分泌物,据调查,平均每条内裤约有0.1克的粪便。

什么时候扔: 1年

       

内裤最好每年都更换新的。如果你不是很确定的话,也可以通过内裤的外形来判断什么时间需要更换。当内裤出现下垂、变形甚至破洞的时候,就不要犹豫赶紧换新吧。

此外,在使用期内,内裤最好每天换洗,这样才能更好地去除残留在上面的粪便和分泌物等。

厨房刷碗的海绵

 

每次吃完饭,你都用海绵刷碗,最后把海绵冲干净。看上去很干净的海绵,实际上可能比你想象的脏很多。很多食源性的病原体,肉眼虽然看不见,却可以在整个厨房传播。德国的一项研究发现,不及时更换的厨房海绵上有362种细菌,在10种最多的细菌里有5种是致病菌。


洗完海绵要勤换丨cydianews.us

时间久了,这些病原体会让海绵闻起来有异味,并且有可能对人体造成健康危害,比如引起胃肠道的疾病。

什么时候扔: 2~4周或每天杀菌

       

建议每2~4周应该更换一次厨房用来刷碗的海绵。如果不想这么频繁地更换海绵,还可以每天消毒以延长海绵的使用时间。美国农业部指出,微波和洗碗机可以杀死海绵里绝大部分的细菌。这不失为清洁厨房海绵的一个办法,不过最好还是定期更换。

木制和竹制筷子

正所谓病从口入,筷子是中国人最爱使用的吃饭工具。但是,真的要把筷子用到断了才换吗?其实,木制和竹制的筷子,是有使用期限的哦。

普通的竹制、木制筷子通常在使用3~6个月后就会开始变黑、变形,使用时间久了,还容易滋生细菌或霉菌,造成安全隐患。


图丨拍摄

什么时候扔: 3~6个月

       

几乎每天使用的竹制、木制筷子,最好3~6个月更换一次。另外,当木制和竹制筷子出现变色、长斑的情况时,也要及时更换。

睫毛膏

“我不会再为你哭了,因为睫毛膏好贵!”没错,很多女生都格外珍惜自己的睫毛膏,每次用一点儿,最后的结果是好几年都用不完。但睫毛膏用得过久会增加眼部感染的风险。

什么时候扔: 2~4个月

       

眼部化妆品的保质期比普通化妆品更短。美国食品和药品监督管理局(FDA)指出,一些生产行业的专家建议在使用3个月后更换睫毛膏。

如果你的睫毛膏变干了,请直接扔掉它吧,千万不要加水、眼药水,更不要用口水来湿润它。如果已经发生了眼部感染,建议停止使用所有眼部化妆品,并立即咨询医生。

对于其他化妆品,通常来说,在包装上标注的“开封后使用日期”内就可以,如果没有明确标识,则在保质期内使用,但最好也别超过24个月。另外,有几类化妆品可以更换得更为频繁一些,比如化妆海绵蛋最好1个月一换(每次用完后清洁,可以延长到3个月)。


化妆品包装上印的“6M”表示开封后6个月应丢弃

一次性剃须刀

一部分中年大叔们偏好一次性剃须刀,有时用上几个月甚至几年都舍不得扔,他们还会给剃须刀上油,甚至沿着牛仔裤来磨刀。


图丨publicdomainpictures.net

剃须刀一般都放在潮湿的的浴室中,这种环境会使刀片更快生锈,也会使它更容易滋生细菌。在刮胡子的过程中,容易出现小的伤口,有些甚至是肉眼看不到的,此时用很久未换的、沾满细菌的刀片刮胡子,容易让细菌从这些小的伤口进入人体并造成感染。

什么时候扔: 每刮5到7次胡子

       

根据美国皮肤病学会的建议,一次性剃须刀每刮5到7次胡子就需要更换一次,并且每次使用完毕都要漂洗干净,这样才能避免异物和滋生细菌带来的皮肤刺激。另外,如果你平时把它放在淋浴间,最好把它拿出来,因为剃须刀应该保持干燥,以避免细菌滋生。

是不是突然发现家里所有的东西都不能要了?你可能会说:“你又在吓唬我们了。我家这些东西用好久了,也没人生过病。”当然,上面的建议只是平均更换时间,每个人的用品使用程度和方式不同,这个时间可能会有所差别。

另外,我们平时就生活在被细菌、真菌包围的世界,很多微生物是在一定条件下才会导致人生病的,也就是说,不是所有人都会因为没有更换日常用品而得病。但是,如果家里有抵抗力较差或者免疫缺陷的成员,比如小孩、老人等,他们频繁感冒或者不明原因爱拉肚子、咳嗽等,可能就和这些生活用品有关,这时候建议大家还是及时换新吧。 阅读原文

文章来源: 留园 查看原文
https://www.6parknews.com/newspark/view.php?app=news&act=view&nid=348723
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